LSW London

Livro Calm The Caos

€15,50

 

Tentar conciliar múltiplas responsabilidades enquanto mantém listas intermináveis ​​de tarefas e tenta equilibrar o tempo familiar, profissional, social e pessoal pode ser opressor e levar ao esgotamento. O Diário Calm the Chaos é ideal para ajudar a gerenciar o stresse diário e suprimir a ansiedade para que ela não se acumule com o tempo. Criar espaço para uma rotina diária simples de reflexão e intenção pode fazer maravilhas para acalmar o caos interior quando o mundo exterior começa a assumir o controle.

Quem busca equilíbrio interior, harmonia e tranquilidade fará deste diário um hábito. Não resolverá problemas, mas fará maravilhas para quem precisa de um pouco de paz de espírito. É um ótimo complemento para qualquer arsenal de autocuidado.

Uma forma criativa de praticar o autocuidado, este diário apresenta:

- Instruções fáceis de seguir ajudam no estabelecimento de metas, reflexão, intenção e planejamento

- Layout simples com muito espaço para escrever

- Incentiva hábitos de felicidade


Especificações:
- Idioma Inglês

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