Box Morning Notes

Uma box para uma boa saúde mental!

Morning Notes é um diário de bem-estar, sem data, com a duração de três meses.

Dá por si a pegar no telemóvel imediatamente, a ler e-mails ou a perder-se em notificações de redes sociais assim que acorda? O Morning Notes está aqui para mudar isso. Concebido para ser utilizado especificamente de manhã, este diário ajuda-o a cultivar uma mentalidade positiva desde o início, permitindo-lhe identificar claramente possíveis obstáculos e transformá-los em oportunidades de crescimento.

Cada página serve como um gentil lembrete de que cada dia é uma nova oportunidade para estabelecer hábitos benéficos e concentrar as suas intenções. Em vez de começar o dia a sentir-se reativo ou sobrecarregado, o Morning Notes convida-o a ter um momento de calma. Defina os seus objetivos, adote a atenção plena e trace um rumo para um dia bem-sucedido e gratificante — tudo isto antes de sair para o mundo.

A cada semana encontrará:

Prompts de diário de segunda a domingo
Exercícios de definição de objetivos
Revisões mensais
Citações inspiradoras
Páginas para colorir conscientes
Exercícios de gratidão
Revisão de três meses
Reflexão de gratidão de três meses

A acompanhar, um pack de 3 lápis de carvão reciclados com capas de cd´s.

Tudo bem acondicionado numa caixa prenda com fecho magnético.

Informações:

Coloque a sua mensagem personalizada para o postal nos comentários da encomenda e nós criamos um postal.

Tamanho da caixa: 22*22*5 cm

Detalhes Morning Notes:

Idioma Inglês

128 páginas
Três meses sem data
Papel branco 100 g/m²
Dimensões 21.08 x 14.73